Eigenschappen

Snelheid, behendigheid en coördinatie, dat is waar een traceur, iemand die parkour doet, gebruik van maakt om zich zo snel en zo vlot mogelijk van het ene naar het andere punt te verplaatsen. De salto's die erbij komen kijken behoren toe aan het freerunnen.

Parkour DMD is een van de pioniers in België die met deze sport naar voren kwam en houdt nu nog steeds een stevige positie in de wereld van parkour en freerunning door zowel lessen, kampen en workshops te geven en zelf ook stunts en performances te doen.

Trainingen 2017 - 2018

Dag

  • Woensdag
  • Vrijdag
  • Zondag

Groep

  • 14 en ouder
  • 14 en ouder
  • -14 jarigen

Zaal

  • Gym
  • Gym
  • VSB*

Uren

  • 20.30u - 22.00u
  • 20.30u - 22.00u
  • 14.00u - 16.00u

* Visitatieschool, Baasrode

Er kunnen altijd wijzigingen zijn. Hou daarom de agenda in de gaten. In de maanden juli en augustus wordt er enkel op vrijdag getraind.

We trainen in de sporthal van Sint-Gillis.
Adres: Van Langenhovestraat 203 a, 9200 Dendermonde.

Lid worden

Je kan 1 training gratis deelnemen, deze is ook verzekerd!

Het seizoen 2017-2018 start op 1 juli en eindigt 30 juni. Je kan je inschrijven voor een heel seizoen, of je kan gebruik maken van een 10-beurten kaart.

Meer info Vraag een proefles aan!

Grades

Parkour DMD stelt vol trots als eerste club in België de Grades voor.

Wij willen de sport zo compleet mogelijk aanbieden als mogelijk is. Om te stimuleren dat onze leden ook zo compleet mogelijk gaan trainen, hebben wij deze grades opgesteld. Ze zijn opgebouwd om van basis naar geavanceerd te gaan in zoveel mogelijk elementen waar parkour/freerunning zijn invloed heeft gehad. Zo krijgt elk lid zo efficiënt mogelijk een "woordenboek" aan bewegingen, waar hij dan zijn eigen poëzie mee kan schrijven.

Elke eerste vrijdag van de maand kunnen er moves en grades behaald worden. Deze worden beoordeeld door een jury van minimaal twee trainers. Deze data staan ook aangeduid in onze kalender. Bij elke behaalde grade kan je een bijhorend bandje aankopen van € 2,00.

Bekijk de Grades

De 10 geboden

Dit zijn de huisregels van Parkour DMD. Voor respect en eerbied houd je je ook aan deze regels.

Meer info

YouTube

Ook wij hebben een YouTube-kanaal. Hierop kan je filmpjes van trainingen en jams terugvinden.

Bekijk ze hier